Der Weg zur inneren Freiheit

Der Weg zur inneren Freiheit ist nicht immer leicht und bedeutet für jeden etwas anderes. Gemeinsam finden wir heraus, welcher Weg für Sie stimmig und zum tiefsten Wohl ist.

Oftmals sind wir unbewusst, manchmal auch bewusst, in einem Rollenverhalten gefangen. Dieses zu verlassen und durch authentisches Denken und Handeln zu ersetzen, kann innerlich schon befreiend sein. Menschen beschäftigen sich immer wieder mit der Frage „Wer bin ich?“ und „Wie bin ich so geworden, wie ich heute bin?“.   

Allzu oft sind es belastende oder schwierige Beziehungen, die Probleme oder gar körperliche Symptome auslösen und eine schleichende Unzufriedenheit entstehen lassen. Manchmal sind es auch unvorhergesehene Belastungen wie Verluste oder andere tragische Erlebnisse, die einen aus der Mitte bringen können. Wenn zu viele Enttäuschungen und Verletzungen im Leben Raum einnehmen, verändert sich auch die Beziehung zu sich selbst. Eigene Bedürfnisse und Wünsche werden nicht mehr gelebt, vielleicht sind sie sogar nicht einmal mehr spürbar.

Seelische Belastungen führen oft zu einer Minderung des Selbstwertgefühls, welche viele Auswirkungen haben kann: 

• Selbstablehnung und Selbstverurteilung
• Selbstschädigendes Verhalten wie z.B. zu hoher Alkoholkonsum, Tabletten oder Drogen
• Selbst abwertende Gedanken
• Beziehungsprobleme
• Ängste
• Depressionen
• Psychosomatische Symptome
• gestörtes Essverhalten
• Eifersucht und Neid
• Schuldgefühle
• sich ungeliebt fühlen

Es beginnt eine Verhaltensschleife der Vermeidung wie z.B. Kritik, Gefühle der Scham und Schuld. Authentisches Verhalten wird zu einem Rollenverhalten. Man versucht es womöglich jedem Recht zu machen, lieb zu sein, oder hat latente Aggressionen, die nicht mehr kontrollierbar sind.

Es ist dann Zeit einen neuen Weg zu gehen. Sich wieder zu spüren, zu wissen was man braucht, um in die Gelassenheit der Mitte zu kommen. Das Rollenverhalten zu entlarven und durch  authentisches Verhalten zu ersetzen.

Ich biete vielfältige Möglichkeiten an,  die individuell an die Thematik und Problematik sowie an den Klienten angepasst werden. Zusammen mit ihnen herauszufinden, was gut ist in ihrem Leben und bleiben soll wie es ist,  und was verändert werden soll. Bewusstheit und Erkenntnisse machen Veränderungen möglich.

Ich freue mich auf Ihre Wahrheit.

AMRUMARI – Anna Renate Scholz