Achtsamkeitsbasierte - Reise-Naturtherapie - Coaching auf Fuerteventura 

Erlebe Verbundenheit und Sicherheit zu dir und deinem inneren Kind

Seminar 2024 in Fuerteventura:

26.10. - 30.10.2024

Einzel- und Paarsettings auf Anfrage

Weitere Infos:

Persönliche Entfaltung auf Fuerteventura, die Insel der Stille, der Strände, der Winde.

Hier hat die Selbstentfaltung ihren Raum. 

Die Kombination, Erholung und Entfaltung sind Fülle für die Seele.

Fuerteventura, die Insel für das Herz, die Seele und die Sinne. Die Weite, die zum Atmen einlädt.

Fuerteventura "die stille Insel" - sie lädt geradezu zum Entschleunigen und ausruhen ein. Der perfekte Ort, um sich zu finden. Wundervolle Strände, karge Landschaften und doch hat sie ihren besonderen Reiz. Zauberhafte Sonnenuntergänge tauchen die Insel in eine elysische Landschaft. 

Wandern auf Fuerteventura gleicht einer Meditation. Die Landschaft auf sich wirken lassen, der Rhythmus der Schritte passt sich dem Atem an. Die Weite, Stille und die Farben genießen, sich ganz der eigenen Tiefe des Seins hingeben. Das innerste findet hier sein Gleichgewicht. 

Lebensfreude - Durch Bewusstseinswandel in die Lebensfreude - eine heilsame Reise zu dir in der NATUR. Spüre die Kraft des Meeres und der kargen Vulkanlandschaften. 

Eine außergewöhnliche Reise für Körper, Geist und Seele.

Sie suchen Erholung und Regeneration und möchten sich gleichzeitig persönlich weiter entwickeln. Gerade im Urlaub ist das möglich. Die Seminarzeiten sind so angepasst, dass genug Zeit für Erholung und besinnliche Momente bleiben. Sie werden diesen Urlaub auf eine ganz besondere Art- und Weise erleben.

Das Herz, die Seele und der Geist sind dort am zugänglichsten, wo es keine Verantwortung und Verpflichtung gibt. Der persönlichen Entfaltung im Urlaub Raum geben und sich gleichzeitig erholen.

Ich biete Ihnen Kraft gebende Inspirationen, die SIE auch noch im Alltag weiter begleiten. Sie werden Ihre Urlaubs- und innere Reise mit den erfahrenen Gedanken und Gefühlen verlassen. Das Erlebte nehmen Sie tief verbunden in Ihrem Innersten mit, können es zu Hause anwenden und weiter wirken lassen.

Im Hier und Jetzt die Magie des Augenblicks erleben! ____________________________________________________

Worum geht es in Ihrer persönlichen Reise:

Wir erarbeiten Ziele in Anlehnung mit dem Zürcher Ressourcenmodell

und erleben Verbundenheit zu sich selbst und inneren Anteilen.

• Ein Motto-Ziel herausarbeiten, dass sich hinter dem Thema verbirgt - Der Unterschied zu einem Vorsatz oder einem Smart-Ziel ist, dass das Motto-Ziel im neuronalen Netzwerk durch Embodiment verankert wird und so langlebig im Alltag umgesetzt werden kann.
• Selbstmanagement und Selbstorganisation wird für den Alltag erarbeitet.
• Rubikon Überquerung - "Ziel wird im Körper verankert".
• Lösungen tiefgreifend erleben und verankern
• Ressourcen finden, vertiefen und anwenden
• Selbstmitgefühl erleben
• Wichtigkeit des Körpergefühls verstehen, der Körper kennt die Wahrheit

• mehr Freude, Leichtigkeit, innere Verbundenheit erfahren
• neue Seiten entdecken - welche Anteile sind stark und sind innere Helfer
• Stärkung einer guten Beziehung zu sich selbst durch Selbstvertrauen
• das innere Kind wird immer wieder in den Prozessen eingebunden

Kleingruppen bis 8 Personen:

Entfaltung in der Gruppe bedeutet sich zeigen, mit anderen in Beziehung gehen. Die Verbundenheit wird gefördert. Das Gefühl der Dazugehörigkeit verstärkt. Austausch inspiriert.

Einzelpersonen:

Das Einzelsetting bietet Ihnen den großen Vorteil der Individualität. Ich widme mich ganz konkret Ihrem Anliegen und richte den Fokus ausschließlich auf Ihre Themen. Diese können ganz nach Ihren Bedürfnissen und im für Sie passenden Rahmen bearbeitet werden. Sie haben die Freiheit zu entscheiden, ob Sie nur einen Tag oder mehrere Tage mit mir verbringen möchten. Die Dauer und Intensität Ihres Selbstfindungsprozesses bestimmen Sie selbst.

Paare:

Je nachdem, welches Ziel ein Paar verfolgt, werden die Übungen entsprechend angepasst. Es wird weitgehend lösungsorientiert gearbeitet. Natürlich ist das Problem, welches das Paar mitbringt, von Bedeutung. Jedoch WIRD SICH MEHR MIT DER LÖSUNG ALS MIT DEM PROBLEM BEFASST. Somit kann neues entstehen. Es bleibt dann genügend Zeit, sich außerhalb unserer gemeinsamen Termine, mit dem erkannten zu befassen und sich neu zu begegnen. Da wir uns an mehreren Tagen treffen, kann das erkannte, geübte oder neu erfasste weiter bearbeitet werden. 

Gerade im Urlaub kann man sich entspannt und offen begegnen. Die Kommunikation ist in der Natur eine andere, als im Alltag. Sich bewusster mit allen Sinnen wahrnehmen und ein anderes miteinander erleben. Sich bewusst werden, was der andere bedeutet. Im natürlichen Begegnungsraum erleben Sie nicht nur ihre eigenen Gestalten, sondern auch die des Partners. Sie beginnen gemeinsam etwas zu gestalten, Toleranz zu lernen. Achtsam den eigenen Bedürfnissen begegnen und die des Partners besser wahrzunehmen und schließlich zu achten.